의정부성형외과 주름예방법

의정부성형외과 주름예방법

 

 

피부 조직은 20대부터 노화가 시작되며
피부조직은 10~20%의 수분을 함유하고 있는데
이 수분량이 10%이하로 떨어지게 되면
피부가 건조하고 거칠어지면서 주름이 생기게 되는 것입니다. 

 

 

거기에 피부 탄력을 유지해주는 콜라겐 등의 양도 줄어
피부가 탄력을 잃고 꺼지면서 주름은 점점 늘어나고 깊어지는데요.
한번 생기면 없애기 힘든 주름은 생기기 전에 예방하는 것이 중요합니다.

 

의정부성형외과 윤앤정에서는 주름예방법에 대해 간단히 알아보겠습니다.

 

 

1. 주름예방법 : 무리한 다이어트 금물
단식이나 원푸드 다이어트처럼 단시간에 무리하게 살을 뺀다면
얼굴이 꺼지면서 순식간에 주름이 생기기 쉽습니다.
이때문에 무리한 다이어트는 피하고

노화를 막는 식품을 꾸준히 섭취해야합니다.

 

 

2. 주름예방법 : 자외선차단
자외선은 피부를 건조하게하고

콜라겐을 변성시켜 주름생성을 자극합니다.
따라서 외출을 할 때는 반드시 자외선 차단제를 발라주고
햇빛에 오래 노출되지 않도록 주의해야합니다.

 

 

3. 주름예방법 : 수분과 영양 공급
세안 후에 수분과 영양 공급이 제대로 이루어지지 않으면 주름이 쉽게 생깁니다.
세안후 수건으로 물기를 제거할 때는 수건으로 비벼 닦는 것 보다
눌러 닦으며 피부자극을 최소화 해야하는 것이 좋습니다.
또한 세안 후 물기를 제거한 뒤
피부를 보호할 수 있는 기초 화장품등으로 관리하여 피부 건조를 막고
피부에 영양을 공급하여야 주름이 생기는 것을 예방할 수 있습니다.

 

생활습관 변화는 성형이나 시술처럼 드라마틱한 효과는 아닐지라도
주름이 생기는 속도를 줄여주어

나이보다 어려보이는 동안효과를 누릴수 있어요.
의정부성형외과 윤앤정에서 알려드린 주름예방법 꼭 실천하세요.