뷰티팁 : 주름, 주름을 관리하자!

뷰티팁 : 주름, 주름을 관리하자!

 

 

 

평소에는 잘 신경쓰지 않다가도 어느 날 문득 거울을 본 순간!

전에 보이지 않던 주름이 발견된다면 여간 신경쓰이는 것이 아니죠.

특히 눈가, 목, 팔자주름처럼 얼굴에 자리한 주름들은

원래의 나이보다 더욱 늙어보이게 만들어 그 고민은 더욱 커집니다.

나중의 큰 후회보다는 미리미리 주름을 관리하고 예방하는 것이 좋겠죠?

 

 

눈가의 피부는 특히 연해서 잔주름이 발생하기 쉬운데요,

조금씩 눈가주름이 눈에 띄기 시작한다면 아이크림을 꼭 발라줘야 합니다.

아이크림을 바를 때에는 비비지 말고 두드려 바르며

이와함께 수시로 눈가 마사지를 해주시는 것도 큰 도움이 됩니다.

 

 

목주름의 경우에는 잘못된 생활습관으로 기인하는 경우가 많은데요,

특히 잠을 잘 때 높은 베개를 사용한다면

수면동안 목의 각도에 의해서 주름이 생길 확률이 높습니다.

또한 컴퓨터로 업무를 하시거나 스마트폰을 자주 사용한다면

틈틈이 목스트레칭을 해주시는 것이 주름관리와 함께 목 건강에도 좋습니다.

 

 

입가 주위에서 나타나는 팔자주름은 근육을 많이 쓰기 때문에 발생이 쉽죠.

이를 예방하기 위해서는 입근육운동을 해주시는 것이 도움이 됩니다.

'아에이오우'를 크게 발음하며 입근육을 자극시켜주세요.

잠을 잘 때에 엎드리거나 옆으로 자면 볼이 눌리면서 팔자주름으로 이어지기 쉽습니다.

또한 턱을 괴는 습관이 있다면 바로 개선해주시는 것이 좋습니다.